入住新房甲醛超標(biāo)難免會(huì)對(duì)我們的身體造成危害，對(duì)房間進(jìn)行甲醛治理及做一些防治甲醛的措施是必不可少的，如果你已經(jīng)甲醛中毒或是擔(dān)心體內(nèi)的甲醛會(huì)危害到你的健康應(yīng)該怎么辦？對(duì)于家具的甲醛治理我們可以請(qǐng)專業(yè)的南昌除甲醛公司來(lái)做，那么對(duì)于已經(jīng)吸入體內(nèi)的甲醛，有那些清除辦法呢！江西師大斯坦福環(huán)境檢測(cè)中心為您推薦：入住新房排除體內(nèi)甲醛食譜。

排除甲醛菜譜做法：

豬血木耳清肺湯

食材：豬血250克、水發(fā)木耳50克、鹽2克

做法：

1、將豬血切塊，木耳水發(fā)后撕成小塊，豬血與木耳同放鍋中，加水，大火加熱燒開(kāi)。

2、用微火燉到血塊浮起，以鹽調(diào)味即可。

潤(rùn)肺銀耳羹

食材：銀耳5克，冰糖50克。 

做法：將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。 

川貝燉雪梨

食材：雪梨1個(gè)，川貝適量，冰糖和水適量

做法：

1、將梨洗凈，從離頭部約1-2厘米處橫切一個(gè)蓋出來(lái)，用小刀將梨核挖出，挖出一個(gè)洞的樣子來(lái)；

2、將川貝敲碎研磨成粉，也可在購(gòu)買時(shí)請(qǐng)店家磨好，將粉末放入梨肚子中，加入少量冰糖和水，將梨蓋重新蓋回梨上，并用牙簽固定；

3、將梨放入燉盅中或一般的碗中，放入鍋中小火蒸約45分鐘后即可食用。

雪耳百合排骨湯

食材：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時(shí)。

桑白皮百合排骨湯

原料：桑白皮50克，百合75克，排骨500克�！　�

做法：將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個(gè)半小時(shí)。

我們知道，甲醛主要對(duì)我們上呼吸道產(chǎn)生的危害比較大，多吃一些清肺的食物可以很好的排除體內(nèi)甲醛。當(dāng)然我們要先知道房間甲醛超標(biāo)的具體濃度，如果超標(biāo)太嚴(yán)重，還是需要經(jīng)過(guò)專業(yè)的甲醛治理后才可以入住。